南靖县 定襄县 乳源 林甸县 墨脱县 望都县 金堂县 浙江省 阿巴嘎旗 泗水县 汾阳市 宜章县 河东区 固始县 澄江县 万荣县 博彩公司
滁州市 青铜峡市 溧水县 嘉义市 阿鲁科尔沁旗 墨玉县 广西 磐安县 通化县 金门县 德庆县 渝北区 阳信县 津市市 沛县 临安市 大洼县 宁陕县 泰来县 浪卡子县 博野县 额济纳旗

健康热词:

您当前的位置 : 杭州网健康>养生>
中医专家:清明时节谨防“湿邪病”
发布时间:2017-04-05 09:11:57 星期三   新华网

清明时节雨纷纷。清明时分,阴雨天气来袭,自然界湿度过大,会危害人体健康,中医称之为“湿邪”。记者从长沙市中医院获悉,近日医院收治的“湿邪病”患者明显增多。中医专家提醒,清明时节谨防“湿邪病”。

据长沙市中医院中医内科主任医师、长沙市名中医卿照前介绍,随着雨季到来,气候越来越潮湿。人体脾胃易受影响,很多人出现食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退症状,还常伴有精神萎靡、嗜睡、身体乏力、舌苔黄腻等,中医叫做“湿邪中阻”。

卿照前说,现代人生活、工作压力大,人体长时间处于疲劳状态,运动少,如果再加上心情不舒畅,就会导致脾胃功能欠佳,出现和“湿邪中阻”类似的症状,中医叫“内生湿邪”。这时,如果再淋点雨,就容易与环境造成的“外感湿邪”相结合,使人患病或使得原有病情变得复杂。

卿照前建议,要避免“湿邪病”的侵扰,首先,避免外湿伤身,尽量少呆在潮湿的地方;二是注意劳逸结合,过度疲劳容易导致湿邪乘虚而入,因此要合理安排作息时间,注意加强体育锻炼;三是合理饮食,多吃一些能健脾化湿的食物,如扁豆、薏仁、冬瓜等,不宜过度食用生冷、油腻的食物,以免助湿伤脾。

来源:新华网    作者:    编辑:邹卓琪
友荐云推荐

?

澳门威尼斯人官网 威尼斯人网址 威尼斯人注册 威尼斯人注册 威尼斯人官网 威尼斯人官网 威尼斯人线上娱乐 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京赌场 澳门葡京官网 澳门葡京官网 葡京赌场 葡京赌场 葡京赌场 葡京赌场 葡京赌场 葡京赌场 葡京赌场 葡京赌场 葡京官网 葡京官网 葡京网址 葡京国际 葡京网址 葡京网址 葡京网址 葡京网址 葡京网址 葡京网址 葡京国际 葡京国际 葡京国际 葡京国际 葡京网上娱乐 葡京网上娱乐 葡京网上赌场 葡京网上赌场 葡京网上赌场 葡京网上赌场 葡京网上赌场 葡京网上赌场 澳门永利赌场 澳门永利官网 澳门永利官网 澳门永利官网 永利网址 永利网址 永利网址 永利网址 澳门美高梅官网 澳门美高梅网址 老虎机 老虎机 澳门赌场 博彩公司 博彩公司评级 网上赌博 赌博技巧 澳门赌场玩法 澳门赌场玩法 博彩排名 博彩排名 线上博彩 澳门赌场玩法 澳门赌场玩法 澳门赌场玩法 现金网导航 赌博游戏 真钱赌博游戏 澳门赌场玩法 网上合法赌场 澳门赌场官网